Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
العودة إلى الوصفات

بودنج الشوكولاتة

  • نسبة 2.5:1
  • RECIPE MAKES: 2 حصة
  • PREP TIME: 10 دقائق
  • COOK TIME: 10 دقائق

هذه الوصفة مكونة من حصتين، حصة واحدة تحتوي على:

27.3 جرام
إجمالي الدهون
7.5 جرام
MCT
6.8 جرام
بروتين
4 جرام
كربوهيدرات
289 كيلوكالوري
طاقة

الخطوة 1

سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية / مروحة 160 درجة مئوية / علامة الغاز 4.

الخطوة 2

اخلط الزبدة والمحلي في وعاء حتى تتشكل عجينة ناعمة.

الخطوة 3

أضف MCTprocal®، واللوز المطحون، ومسحوق الشوكولاتة، ومسحوق الخبز الخالي من الكربوهيدرات، واخلطهم حتى تمتزج المكونات.

الخطوة 4

يُضاف الماء، و K.Yo™ والبيض، ويُمزج حتى يصبح ناعمًا.

الخطوة 5

قسم الخليط بين قالبين راميكين قطرهما 8 سم.

الخطوة 6

ضع القوالب على صينية خبز واطهيها في الفرن لمدة 8 دقائق، ويجب أن يكون الوسط طريًا ولزجًا.

اقتراحات التقديم

يقدم مع الكاسترد (انظر الوصفة) أو الكريمة

K.Yo™ وإم سي MCTprocal® غذاء مصمم لأغراض طبية خاصة ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. صُممت هذه الوصفة خصيصًا للاستخدام في النظام الغذائي الكيتوني. يرجى الرجوع إلى الملصقات لمعرفة مسببات الحساسية وغيرها من المعلومات الخاصة بالمنتج. استشر دائمًا اختصاصي التغذية الخاص بك حول ما هو مناسب لك.

  • 12 جرام زبدة
  • 8 جرام محلي، حبيبات
  • 24 جرام MCTprocal®
  • 24 جرام لوز مطحون
  • 1 جرام مسحوق الشوكولاتة
  • 2 جرام مسحوق الخبز خالي من الكربوهيدرات
  • 10 جرام بيض مخفوق
  • 50 جرام شوكولاتة K.Yo™
  • 20 جرام ماء