المعلومات الغذائية
توفر هذه الوصفة من النظام الغذائي الكيتوني ما يلي تقريبًا:
17.1 جرام
إجمالي الدهون
5 جرام
MCT
3.3 جرام
بروتين
4.9 جرام
كربوهيدرات
187 كيلوكالوري
طاقة
Method
المستوى 4 من IDDSI مهروس:
الخطوة 1
ضع التوت الأزرق في وعاء يصلح للاستخدام في الميكروويف وسخّنه في الميكروويف لمدة 30 ثانية حتى يصبح طريًا
الخطوة 2
امزج التوت الأزرق ثم صفيه للتخلص من اللب/القشور.
الخطوة 3
ضع التوت الأزرق في وعاء، مع الجبن الكريمي، و K.Quik ، والمحلي السائل واخلطهم.
الخطوة 4
امزج المكونات حتى تحصل على بوريه سميك وناعم.
K.Quik غذاء لأغراض طبية خاصة ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. صُممت هذه الوصفة خصيصًا للاستخدام في النظام الغذائي الكيتوني. يرجى الرجوع إلى الملصقات لمعرفة مسببات الحساسية وغيرها من المعلومات الخاصة بالمنتج. استشر دائمًا اختصاصي التغذية الخاص بك حول ما هو مناسب لك.
Ingredients
- 30 جرام توت أزرق
- 55 جرام جبنة كريمية كاملة الدسم
- 25 جرام K.Quik
- 1-2 ملعقة محلي سائل
Table
