توفر الحصة الواحدة (قطعتان من البسكويت) ما يلي تقريبًا:
سخن الفرن إلى 190 درجة مئوية / مروحة 170 درجة مئوية / علامة الغاز 5.
أضف جميع المكونات في وعاء الخلط. أمزجه حتى تمتزج جيدا.
أدهن صينيتين صغيرتين للخبز بالقليل من الزيت.
قسم الخليط إلى 10 قطع. باستخدام شوكة وملعقة، قوم بتشكيل كل قطعة على شكل بسكويت مسطح في الصينية. اترك بوصة بين كل قطعة بسكويت.
تُخبز في الفرن على الرف الأوسط لمدة 20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة قليلاً.
اتركها لتبرد على رف السلك وخزنها في حاوية محكمة الإغلاق.
ملاحظة مهمة
إن غمس الشوكة والملعقة في الماء يمكن أن يجعل تشكيل البسكويت أسهل لأن الخليط لزج.
اقتراحات التقديم
الوصفة يمكن أن تصنع 5 قطع بسكويت أكبر
K.Quik غذاء لأغراض طبية خاصة ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. صُممت هذه الوصفة خصيصًا للاستخدام في النظام الغذائي الكيتوني. يرجى الرجوع إلى الملصقات لمعرفة مسببات الحساسية وغيرها من المعلومات الخاصة بالمنتج. استشر دائمًا اختصاصي التغذية الخاص بك حول ما هو مناسب لك.
- 50 جرام بذور الكتان المطحونة
- 50 جرام دقيق اللوز
- 100 جرام K.Quik
- 40 جرام بيضة مخفوقة
- 22 جرام زبدة، مذابة
- 30 جرامًا من جبنة البارميزان، المبشورة جيدًا
- 1 رشة أعشاب مشكلة
