المعلومات الغذائية
هذه الوصفة تصنع حصة واحدة تحتوي على:
38.2 جرام
إجمالي الدهون
5.7 جرام
MCT
8.2 جرام
بروتين
3.8 جرام
كربوهيدرات
391 كيلوكالوري
طاقة
الطريقة
الخطوة 1
ذوب بلورات الجيلي في الماء المغلي، وبردها لمدة 10 دقائق.
الخطوة 2
قطع الكب كيك إلى قطع كبيرة، ونضعها في وعاء زجاجي مع التوت.
الخطوة 3
اسكب الجيلي فوق الخليط، ثم ادخله إلى الثلاجة لمدة 45 دقيقة أو حتى يتماسك الجيلي.
الخطوة 4
وزع K.Yo™ فوق الجيلي.
الخطوة 5
ضع الكريمة المخفوقة فوق K.Yo™، وأضيف الشوكولاتة المبشورة فوق الكريمة وقدمها.
K.Yo™ وإم سي MCTprocal® غذاء مصمم لأغراض طبية خاصة ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. صُممت هذه الوصفة خصيصًا للاستخدام في النظام الغذائي الكيتوني. يرجى الرجوع إلى الملصقات لمعرفة مسببات الحساسية وغيرها من المعلومات الخاصة بالمنتج. استشر دائمًا اختصاصي التغذية الخاص بك حول ما هو مناسب لك.
المكونات
- 100 جرام ماء، مغلي
- 2 جرام جيلي خالي من السكر
- كب كيك الكيتون 28 جرام (يح توي علىMCTprocal®، انظر الوصفة)
- 4 جرام توت العليق، مقطع إلى أرباع
- 50 جرام شوكولاتة K.Yo™
- 22 جرام كريمة مضاعفة
- 1 جرام شوكولاتة داكنة، مبشورة
Table
